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Poder Pessoal

Vivemos em uma sociedade na qual a desconexão com o próprio corpo, essência e quereres reais é fato comum. O desejo de ser quem não se é, de seguir padrões de comportamento e beleza pré-estabelecidos e consagrados pela cultura vigente custa, muitas vezes, a fluidez da energia no corpo e na vida e o bloqueio do prazer pela não aceitação de si mesmo. Nossa sociedade também se baseia majoritariamente em valores ligados ao masculino, como a competitividade, onde o ato de comparar-se com o outro se faz muito presente. As cobranças internas e as exigências externas normalmente são altas e

yoga massagem ayurvedica

Fitoterapia Ayurvédica

Aqui você encontra descrições sobre as propriedades de algumas das ervas mais utilizadas na fitoterapia ayurvédica. As informações aqui contidas não dispensam a procura de um terapeuta capacitado para avaliar as implicações e dosagem específicas para cada caso.

Doula Garopaba

Vida de Yoga na Maternidade

Alguns anos atrás me disseram que os filhos, para as mulheres ocidentais, eram como os gurus para os hindus, isto é, traziam ensinamentos e sabedoria através da experiência da díade mãe-bebê e também da relação mãe, bebê e sociedade. Melhor dizendo, na presença ínfima de mestres espirituais no ocidente, a criança plena por nascença exerceria tal papel. Acontece na maternidade, muitas vezes, uma reestruturação do nosso ego. O recém-nascido, em sua natureza, banhado em Moksha (estado de liberdade), nos faz repensar no que fazíamos até o momento em nossa vida e como, de maneira mais consciente e harmônica podemos nos

Joana Netz

Joana Netz é apaixonada pela vida. Sempre se interessou pelos saberes ancestrais, pelas sociedades que compreendem a interligação entre o espírito e a matéria, pela natureza, pelo lado selvagem, simples e belo do viver. Tem diversas formações terapêuticas, mas decidiu focar seus estudos e práticas profissionais no Ayurveda, na Música, na Dança, em Terapias de Expressão Corporal, no Yoga para Gestantes, como Doula na Tradição e como Moon Mother. No trabalho com mulheres visa despertar e ancorar a energia da Deusa na Terra, buscando a cura das feridas da alma em um caminho de resgate de seus poderes interiores.

Joana Netz

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